朝刊を 取りに 外へ出ました。
楓の葉の一部が 紅葉して きれいでした。
今朝は 青空の青も めずらしく 濃かったです。
道東の秋は 短いので
「今」を 意識して・・・ 少し 立ち止まりました。
今日は いい日？ 一瞬そんな想いが 浮かびました。
すぐ いい日って？ 自分に確認。
〇うれしい 感謝なことが あった日。
こういう日は すぐに そう思えます。
「いい日だったぁ～～」って。
〇切なく 苦しいことが あった日。
とても多くの時間を 苦しんで 過ごした後に・・・
何とか 辿りつけたことを 確認できた時
「・・・あ～、自分にとって いい日々だった・・。」と
微かに 思える 日々。
今日を どんな日にできるか ふと思えた朝でした。
（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）
楓の葉の一部が 紅葉して きれいでした。
今朝は 青空の青も めずらしく 濃かったです。
道東の秋は 短いので
「今」を 意識して・・・ 少し 立ち止まりました。
今日は いい日？ 一瞬そんな想いが 浮かびました。
すぐ いい日って？ 自分に確認。
〇うれしい 感謝なことが あった日。
こういう日は すぐに そう思えます。
「いい日だったぁ～～」って。
〇切なく 苦しいことが あった日。
とても多くの時間を 苦しんで 過ごした後に・・・
何とか 辿りつけたことを 確認できた時
「・・・あ～、自分にとって いい日々だった・・。」と
微かに 思える 日々。
今日を どんな日にできるか ふと思えた朝でした。
（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）
