中標津カウンセリング 2019年12月

　　新しい年、2020年　　　　　　　　2019．12．31（火）

明日から　2020年・・・・・・新しい年ですね。

仕事の　合間をぬって
　家中の　カレンダーの取り替え　と　
　お正月飾りを　置いたり　付けたり　しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　（　玄関ドアもお正月　）

若い頃は　　徹夜も　平気で

クリスマス　➔　年末　➔　大晦日・・・・・・・と
12月の後半は　　自分の中の　決まり事が　いっぱいでした。

片付け～大掃除　お料理　お花の用意　お年玉　着物　など　

振り返ると　私は　まさに　こだわりのカタマリ　だったのでした。
　　　　　　　アスペルガーの特性の　ひとつですね～。

　　　　　　　　今は・・・・と言えば

すっかり　暮らし方も　柔軟？になって
何をしても　しなくても　　変わらずに　お正月は来る　と
したいことを　絞って　　過ごせるように　なりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　（靴箱上もお正月）

　　　　　　　　　　　　　　　　
新しい年も　　

自分のペースを　意識しながらも　最善を　尽くせますように。

今日は大晦日　　いつもより　少し遅くまで　起きています。

　　　　　　（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）

2019.12.31 Tue l ノート l top

今朝　雪が・・・・・・　　　2019．12．14（土）

白い庭に　なりました。　　　ちょっと　うれしいです。
また　融けてしまうかな・・　　・と　気になります。

　　降る　➔　融ける　➔　夜中に凍る　➔　凸凹路面

毎年ある　この繰り返しの　期間を経て
　　　　　　やっと　白い世界が　定着します。

　　　　（この場を　使って・・・・
　（　「鎌倉のMさ～～ん！　　白い世界になりましたよ～！」　）

大雪　　吹雪　　雪はね　　雪おろし　ホワイトアウト　　
ノロノロ運転　　交通渋滞　　そして　大好きな　臨時休校

　　　　非日常が　いつもより　　多く起こる　「冬」

　　　　怖くて　　魅力的な「冬」

　

　　　　　　先ずは　クリスマスを　楽しみます。

　　楽しむのは　　お料理でも　　プレゼントでもなく

時を感じ　　考えを巡らせ　　静かに喜ぶことになった

　　　律子69歳のクリスマスです。