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10月も下旬になって 朝夕は 少し肌寒いです

こんな時に 暖房機が 不調になり・・・・・

年配の業者さん(70半ばとか)の  何度かの 修理で

暖房機 復活!!  うれしかったです・・・。。。




その間、薪ストーブが 活躍しました。

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薪になる木々を いただけることは とても感謝なことです



チェーンソーで  ギ~~ン ギ~~ン ギゥィ~ン

マサカリで  バン! カン!

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今年の冬は・・・・・ 

かなり弱っている 暖房機と
  まだ快調そうなストーブと

健康オタク(?)の夫を

今までよりも 大事にできる 気がしています



エッ!? ホント?    はい、たぶん・・・です。


  (たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー=北海道中標津町)



2018.10.26 Fri l ノート l top
朝刊を 取りに 外へ出ました

楓の葉の一部が 紅葉して きれいでした

今朝は 青空の青も めずらしく 濃かったです





道東の秋は 短いので

「今」を 意識して・・・ 少し 立ち止まりました

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今日は いい日? 一瞬そんな想いが 浮かびました

すぐ いい日って? 自分に確認




〇うれしい 感謝なことが あった日
 こういう日は すぐに そう思えます
 「いい日だったぁ~~」って


〇切なく 苦しいことが あった日
 とても多くの時間を  苦しんで 過ごした後に・・・
 何とか 辿りつけたことを  確認できた時
 「・・・あ~、自分にとって いい日々だった・・。」と
 微かに 思える 日々

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今日を どんな日にできるか ふと思えた朝でした


     (たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー=北海道中標津町)

2018.10.13 Sat l ノート l top
なかなか 会えなかった友と 会うことが出来た

約10年ぶり・・・・



住む場所が 離れ

長い年月が 空いても

信頼は 揺るがない



密度の濃い時間を 一緒に 過ごせ  

本当に いろいろなことに 感謝・・・感謝・・・

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友との 貴重な時間は あっと言う間に 過ぎ

再会を 約束しての お見送り



自分の中の 何かが 変わったのを 感じながら

それを 温めたい自分を 確認する



長い年月に亘って 信頼できる友に 出会え

静かな 幸せを 味わっている。




友の存在(being)に 深い感謝


  
       (たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー=北海道中標津町)
2018.10.03 Wed l ノート l top