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　 冬支度　　　　2018．10．26（金）

10月も下旬になって　朝夕は　少し肌寒いです。

こんな時に　暖房機が　不調になり・・・・・

年配の業者さん（70半ばとか）の　　何度かの　修理で

暖房機　復活！！　　うれしかったです・・・。。。




その間、薪ストーブが　活躍しました。

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薪になる木々を　いただけることは　とても感謝なことです。



チェーンソーで　　ギ～～ン　ギ～～ン　ギゥィ～ン

マサカリで　　バン！　カン！

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今年の冬は・・・・・　

かなり弱っている　暖房機と　　まだ快調そうなストーブと

健康オタク（？）の夫を

今までよりも　大事にできる　気がしています。



エッ！？　ホント？　　　　はい、たぶん・・・です。


　　（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）



2018.10.26 Fri l ノート l top

青空　と　紅葉の始まり・・　　　2018．10．13（土）

朝刊を　取りに　外へ出ました。

楓の葉の一部が　紅葉して　きれいでした。

今朝は　青空の青も　めずらしく　濃かったです。





道東の秋は　短いので

「今」を　意識して・・・　少し　立ち止まりました。

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今日は　いい日？　一瞬そんな想いが　浮かびました。

すぐ　いい日って？　自分に確認。




〇うれしい　感謝なことが　あった日。
　こういう日は　すぐに　そう思えます。
　「いい日だったぁ～～」って。


〇切なく　苦しいことが　あった日。
　とても多くの時間を　　苦しんで　過ごした後に・・・
　何とか　辿りつけたことを　　確認できた時
　「・・・あ～、自分にとって　いい日々だった・・。」と
　微かに　思える　日々。

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今日を　どんな日にできるか　ふと思えた朝でした。


　　　　　（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）

2018.10.13 Sat l ノート l top

友　　　2018．10．3（水）

なかなか　会えなかった友と　会うことが出来た。

約10年ぶり・・・・。



住む場所が　離れ

長い年月が　空いても

信頼は　揺るがない。



密度の濃い時間を　一緒に　過ごせて　　

本当に　いろいろなことに　感謝・・・感謝・・・。

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友との　貴重な時間は　あっと言う間に　過ぎ

再会を　約束しての　お見送り。



自分の中の　何かが　変わったのを　感じながら

それを　温めたい自分を　確認する。



長い年月に亘って　信頼できる友に　出会え

静かな　幸せを　味わっている。。



友の存在（being）に　深い感謝。


　　
　　　　　　　（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）
2018.10.03 Wed l ノート l top
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