中標津カウンセリング

一年間に数回
手書きのお便りをいただき　やり取りをしています。

葉書きの時　　封書の時　と、様々ですが
日常の中で多くはない出来事なので　いそいそと　時間を作り
静かに　浮かぶ想いを反芻して
読んだり　書いたり　楽しみます。



書き上げて　切手を貼り　投函の準備ＯＫ。

翌日　無事に　投函できる時もあれば
書いて安心し　
何日も　バッグに入れたまま　投函を忘れる・・・
なんていう日もあります。


紙面に　自分の想いや近況を書く　という作業は
私にとっては　多分　セルフ・ケアです。



あ、今度　場所を変えて　書きたくなりました。

今日で8月　終わりますね。



　　　（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）

自然界のものを　　かたちを変えて　別のものを作り　　使う。

自然破壊にならない範囲での　「リサイクル」。

元のもの　・　かたちを　想像しながら　使う。

　　　　　　朽ちていくまで・・・・・・・。

気に入っているのが、郵便ポスト　と　イス　です。





今年、　夫が何日かかかって　　イスを修理しました。

16年間　冬でも　外に置いたまま　（雪の下です）　使われている　イス。　　

頑丈そうに見えても　少しずつ少しずつ　朽ちていくのですね・・・・。


　　　人に例えて・・・・考えさせられます



（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）

また、はるか昔　体験したお話です。

　　　　　　家庭訪問でのお話の中で
　　　　　
　　　　　　Tちゃん（小学6年生）が、初潮を迎えたことを
　　　　　
　　　　　　お母さんが伝えてくださいました。


お赤飯を炊いて家族四人で（ご両親、中学生の姉、そしてTちゃん）

お祝いしたと嬉しそうに話されました。


　　　　　そのお祝いの夕食の場で

　　　　　お父さんがTちゃんにかけたという言葉に

　　　　　当時20代後半だった私は、静かな感動に似た衝撃を受けていました。


　　　　　　　　　　「Tちゃん、体大事にね。」




娘が初潮を迎えた時

このような言葉をかけることができた父親。

父親からこのような言葉をもらえたTちゃん。


　　　　　　この家族から醸し出される
　　　　　　自然で　　暖かく　　心地良い日常の空気　のようなもの・・・・



・・・・ん～～・・・
自然体で　子どものbeing（存在）に対応したお父さんだったのだなぁと
今、懐かしく思い出しています。

　　　　　　なぜか、切なくなっています。
　　　　　　私を含め、Tちゃんのような体験を経ていない大人達もたくさん・・・。

　　　　　　違うかたちで、誰かにこんなふうに接したいです。



（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）

夕べ降っていた雨、　　今朝はなんとか止んでいましたが

郵便受けの新聞は、　ビニール袋に包まれていました。



中標津町に来て18年。

お天気がよくない日の新聞は　　必ずこうしてビニール袋に守られています。


18年前、　　初めてビニール袋入りの新聞を手にした雨の日には

感激したものの・・・・・やがて慣れて、当たり前のような感覚に・・・。


　　　　　
　　　　　体調がすぐれないことを感じる日もあるこの頃　　　

　　　　　ふと手にしたビニール袋入りの新聞に

　　　　　心ひかれました。　　　有りがたいなぁ・・と。



私の内で何かが動いた気がした「ビニール袋入りの新聞」でした。

　　　

（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）

北海道は、そろそろ二学期が始まるようです。

30年以上も前のお話です。

H君は、控えめですがニコニコ笑顔で穏やかな小学3年生。

　　　　一学期の成績表を見たお母さんは、
　　　　（二学期は、こことここを頑張ってね。）と
　　　　言いたかったそうです。

それでも、その気持ちをのみ込んで、お父さんの帰りを待ちました。



帰宅したお父さんは、H君を呼び
「頑張ったところを教えてくれる？」と聴いたそうです。

　　　　一瞬目を開いたH君は
　　　　「・・・体育、元気にやった・・・忘れ物も気をつけた・・・」

それを聴いたお父さん
「そう！元気に体育やったんだね！　忘れ物も気をつけたんだ。」とにっこり。
H君も本当に嬉しそうに、ますますニコニコ笑顔。


　　　　離れて聴いていたお母さんは
　　　　（私もお父さんの子どもで生まれたかった・・）と
　　　　しみじみ思ったそうです。


このお父さんは、H君をdoingの相対的な物差しで評価するよりも
かけがえのない存在beingとして受けとめ接したのですね。


当時、私はdoingやbeingという言葉も概念も
知りませんでした。

　　　お話してくださったお母さんの率直な温かさや
　　　お父さんのやさしい強さが心に残り
　　　今でも心打たれる思いが湧いて来ます。



（2018．8．24たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）

「ホーム」のページに
人には二つの側面があります。
外側の「行為（doing）」の部分と
内側の「存在（being）」の部分です。　　と書きました。

昔、カセットテープで聴いていた教会の牧師さんのお話から
学んだことです。

後で学んだ「コミュニケーション」や「人間関係」の学びの中でも
この考え方や、これを基にした対応などに出会いました。

doingは、その言葉のように「行為」に関するもの。
できる・できないこと、成績、仕事、地位、財産、症状など
目に見えるもの・ことと言ってもいいかもしれません。

beingは、「存在」に関するもの。
表現が難しいですが・・・その人らしさ、が近いかな。
赤ちゃんは、doingがほとんどなくてbeingだけと言えそうです。


　　　　　（古びた番屋の絵　　　場所は道北の抜海だそうです）


人は成長するにつれ、doingでの評価が多くなりがちです。
小さい頃からずっとdoingでしか認められないと
beingの不安（存在の不安）に、のみ込まれるように成長しても
不思議ではないと思います。

　　そのままを認められる（認める）、　受け入れられる（受け入れる）、　愛される（愛する）
　　ということは、難しいが故に尊いのでしょうね。


（たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）

夕方で25℃　中標津にしては暑い日です。

単年草だと思っていたサフィニアが、2年目の今年も咲きました。
といっても育てているのは夫です。

最初は小さな三つの苗でしたが、気づくと花が鉢から溢れています。


「いのち」や「時間」のことを、脈絡なく浮かぶままに考えます。

時々、想いがはるか時空を飛んで幼い頃まで・・・・
　　　　この花の色・・・・
　　　　お祭りの時に玄関の軒に刺して飾った
　　　　紙の飾り花の色に似ている・・・
　　　　どの家々にも、商店街にもあった飾り花。

　　　　お祭りの後、役目を終えた飾り花は誰がどこに片付けたんだろう？


2年目も咲いたこのサフィニア、どうなるのだろう？

いのちを繋げて、来年も咲くだろうか？

単年草なのだから、
今年までとしても充分に役目を果たしてくれたと私は思いますが
育てている夫は、
また別の想いがあるかもしれないです。



（2018．8．20　たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）

2018年8月13日（月） 北海道 中標津は、曇り。　今21℃。

大学の同級生だった夫と再婚して23年が経っています。
既に現役を退職した夫ですが
庭づくり、スポーツ、時々のアルバイト・・・あ、家事もたくさん・・・。
元気に身体を動かしてくれていることに感謝です。


赤い実はカリンズだそうです。　庭は自然に近く・・・
木々やお花、少しの野菜、虫たち、クモの巣、薪、壊れた鉢々、色々あって・・
私、名付けて「ジャングル庭」・・・やっと慣れました、「ざつぜん」に。
夫はカリンズで上手にジャムを作っています。



私が心理の講座やカウンセリングを受け始めたのは、夫の酒癖がきっかけでした。
苦しい何年かが過ぎ、きちんと臨床心理学を学ぶために再度進学を決意。
新しい知識、レポート、論文、病院実習などハードな3年間でしたが
学ぶことは本当に楽しかったです。
そして、だんだん気持ちが楽になっていきました。
「知識は力なり」を考えていました。




インターネット アマゾンさんの古本には随分お世話になりました。　今もですが。



今こうしてカウンセラーのお仕事を続けて居られるのは
夫の酒癖があったおかげです。

人生って、何が幸いになるかわかりませんね。



神の計画は、人間の考えの及ばないところにあるって
本当にそうだナ・・・と思います。



（2018．8．13 たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道 中標津町）

　　　　2018．8．12（日）　　晴れたので庭に出てみました。





　　「額あじさい」です。

夏の短い道東は、今あたり植物がいっぱい、虫もいっぱい。

夫：植物を育てる人（何でもかんでも）➔　ちょっとイヤミ。
私：見る人（終わったら片付けたい人）
これらの違いも成育歴と関係あることもあり、
人っておもしろいです・・・。



（2018．8．12　たかはし・りつこ、中標津カウンセリング心理カウンセラー＝北海道中標津町）